শিশুর মনের সুষ্ঠ মানসিক বিকাশের জন্য শিশুদের মোবাইল ফোন বা কম্পিউটার থেকে অনেকাংশে দূরে রাখতে পারবেন। কিন্তু শিশুরা অনেক বেশি আসক্ত হয়ে পড়ছে বিভিন্ন সময়, যা তাদের মানসিক ও স্বভাবগত পরিবর্তন ঘটিয়ে দিচ্ছে বলে ধারণা করছেন বিশেষজ্ঞরা। বড়দের সঙ্গে ছোটরাও মোবাইল কিংবা কম্পিউটারে আসক্ত হয়ে পড়ছে। খেলাধুলা ফেলে মোবাইল-কম্পিউটারের পেছনে বেশি সময় দিচ্ছে শিশুরা তারা। কিছু কৌশলে শিশুদের মোবাইল কিংবা কম্পিউটারের মতো এইসব প্রযুক্তি থেকে দূরে রাখা যায়।

শিশুদের শারীরিক কাজ, ছবি আঁকা কিংবা বিভিন্ন খেলায় ব্যস্ত রাখুন। এজন্য বাজার থেকে এমন খেলনা আনতে পারেন যাতে শারীরিক পরিশ্রম হবে। শিশুর পছন্দ বুঝে খেলার সামগ্রী আনুন। সাইকেল এনে দিতে পারেন। এতে সৃজনশীল কাজ করার প্রতি শিশুর আগ্রহও বাড়বে।

যেভাবে শিশুদের মোবাইল-কম্পিউটার থেকে দূরে রাখবেন 

সন্তান সারা দিনে কতক্ষণ ফোন, টেলিভিশন বা কম্পিউটারে সময় অতিবাহিত করবে, সেই সময় বেঁধে দিতে হবে অভিভাবককেই। সন্তান সেই সময় মেনে চলছে কি না, সে দিকেও নজর রাখতে হবে।