কোনো একটা কাজ আজ করব, কাল করব বলে ফেলে রেখেছেন? সেই কাজ কি আর করাই হয়ে উঠছে না? সেটা হতে পারে বিশ্ববিদ্যালয়ের টার্ম পেপার রেডি বা অফিসের কোনো প্রেজেন্টেশনের কাজ। কিংবা বিদ্যুৎ বিল, কোনো সার্ভিস চার্জ জমা দেওয়ার কাজ। সবই পড়ে থাকে ডেডলাইনের আগের রাতে বা শেষ দিনে করার জন্য। আবার আজ চিকিৎসকের কাছে যাব কি না, ভাবতে ভাবতে দিনই পার হয়ে যায়।

কখনো কখনো কোনো কাজ করব করব বলে আলস্যের কারণে আর করা হয়ে ওঠে না। এভাবেই দিনের পর দিন অনেক কাজ জমে যাচ্ছে। এই কর্মবিমুখতার নামই ‘অলসতা’। এ থেকে বাঁচতে আমাদের জানা চাই অলসতা দূর করার উপায়। চলুন তবে দেখে নেওয়া যাক কীভাবে আলসেমি দূর করা যায়।