শরীরের ওজন গোড়ালির মাধ্যমে মাটিতে ছড়িয়ে পড়ে বলেই আমরা স্বাভাবিকভাবে হাঁটাচলার ভারসাম্য বজায় রাখতে পারি। তাই গোড়ালি খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি সন্ধি। মাঝেমধ্যে গোড়ালিতে ব্যথা বা প্রদাহ আমাদের কষ্টের কারণ হয়ে ওঠে।
অনেক সময় সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে পা মাটিতে ফেলতে গেলেই প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব হয়। একে প্লান্টার ফ্যাসাইটিস নামেও অবহিত করা হয়।
এই ব্যথার কারণ হচ্ছে ক্যালকেনিয়াম স্পার (গোড়ালির নিচের হাড়ের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি)। এর ফলে পায়ের তলার, বিশেষ করে হিল বা গোড়ালিতে সুচের মতো খোঁচা অনুভূত হয়। কিছুক্ষণ হাঁটাচলা করার পরে ব্যথা ধীরে ধীরে কিছুটা কমতে থাকে। আবার কিছু কিছু ক্ষেত্রে ব্যথা তো কমেই না, বরং পা একটু ভারী ভারী মনে হয়। এবং কিছুটা ফুলে যায়।