সন্ধ্যায় ডিম খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর
সমকাল
প্রকাশিত: ০৩ জুন ২০২৩, ১২:০১
ডিম খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। ডিম প্রোটিনে ভরপুর একটি খাবার। এতে থাকা ওমেগা থ্রি মস্তিষ্কের জন্য নানাভাবে উপকারী বলে মনে করা হয়। অধিকাংশ মানুষই সকালের নাশতায় ডিম খেতে পছন্দ করেন
- ট্যাগ:
- লাইফ
