কিডনি হয়তো ধীরে ধীরে নষ্ট হচ্ছে। কিন্তু আপনি সচেতনতার অভাবে তা ধরতে পারছেন না। আপনার প্রতিদিনের জীবনযাপনের ধরনই বলে দেয়, আপনি কতটা সুস্থ থাকবেন।
আপনার খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাপনে তাই পরিবর্তন আনা জরুরি। কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলো দেখলে কিডনির সমস্যার বিষয়ে সতর্ক থাকা যায়। মিলিয়ে নিন, আপনার শরীরেও এসব সমস্যা দেখা দিচ্ছে কি না। তাহলে কিডনির বিষয়ে সতর্ক হোন-