রোজা রেখে শ্বাসকষ্ট হলে যা করবেন

অতিবাহিত হচ্ছে মাহে রমজান। দেশের অসংখ্য ডায়াবেটিস রোগীর রমজানে রোজা পালন করতে হচ্ছে। তাদের প্রস্তুতিগুলো ঠিকঠাক না থাকলে নানা বিপদ হবার আশংকা থেকে যায়। এই সময়ে ডায়াবেটিসের রোগীর খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম ও ওষুধের নিখুঁত সময়সূচি ও নিয়ম-শৃঙ্খলা মেনে চলতে হয়। তাই রমজানে নতুন একটা রুটিনের মধ্যে থাকতে হয়। কেননা অনিয়মের কারণে কখনো কখনো তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে কিংবা কমে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।

দেখা যায় রমজানে ডায়াবেটিস রোগীর শরীরে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার মাত্রা বেড়ে যায়। দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকায় পানিশূন্যতাই এর মূল কারণ। ফলে শরীরের ব্লাড প্রেসার কমে অজ্ঞান হওয়া, পড়ে গিয়ে আঘাত পাওয়া, হাড় ভেঙে যাওয়াসহ বিভিন্ন জটিলতা দেখা দিতে পারে। তাই ডায়াবেটিস রোগীর রোজায় পূর্ব-প্রস্তুতি কিংবা রোজাকালীন সতর্ক থাকা দরকার।