ইফতারে শরীর ঠান্ডা করে কাঁচা আমের শরবত

প্রকৃতিতে বাড়ছে তাপমাত্রা। তাপদাহের সঙ্গে বাড়ছে রোজাদারদের কষ্ট। সারাদিন রোজা থাকার পর ইফতারে এক গ্লাস ঠান্ডা ফলের রস খেলে শরীর জুড়িয়ে যায়।

এ কারণে অনেকেই গরমের এ সময় ইফতারিতে নানা ধরনের ঠান্ডা শরবতের ব্যবস্থা রাখেন। যেহেতু এখন আমের সময় তাই চাইলে কাঁচা আমের শরবত যোগ করতে পারেন এই তালিকায়।