অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি

আমাদের দেশে একটি ধারণা প্রচলিত, হৃদরোগ কেবল বয়স্কদের হয়। কিন্তু সাম্প্রতিক বিভিন্ন সমীক্ষায় দেখা যাচ্ছে, যেকোনো বয়সেই একজন মানুষ হৃদরোগে আক্রান্ত হতে পারে। তরুণদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি ক্রমে বাড়ছে বলে এসব প্রতিবেদনে উঠে এসেছে। বিভিন্ন রোগ ও শারীরিক জটিলতায় হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে। তেমন কিছু রোগের কথা এখানে উল্লেখ করা হলো।

উচ্চরক্তচাপ: একে বলা হয় নীরব ঘাতক। কারণ সাধারণত এর কোনো উপসর্গ থাকে না। নিয়মিত রক্তচাপ পরিমাপের মাধ্যমেই কেবল উচ্চরক্তচাপ নির্ণয় করা সম্ভব। উচ্চরক্তচাপ হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। সুতরাং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ সেবন করতে হবে।