শীতে বাতব্যথা বাড়লে যা করবেন

শীতকালে এমনিতেই নানা রকম রোগের প্রকোপ বাড়ে। প্রায় সব শ্রেণির মানুষ, বিশেষ করে শিশু ও বয়স্করা শীতজনিত নানা ধরনের রোগে আক্রান্ত হয়। বয়স বাড়লে এমনিতেই মানুষ কোমর ব্যথা, হিপে ব্যথা থেকে শুরু করে হাঁটু, ঘাড় ইত্যাদিতে ব্যথা অনুভব করে থাকেন।

তবে শীতের তীব্রতা যত বাড়ে, অনেকের ততই বাড়ে পায়ের ব্যথা। শীতে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যার মধ্যে বাতব্যথা অন্যতম। বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে পায়ে, হাঁটু ও গোড়ালিতে ব্যথা খুব কষ্টকর বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। অন্য সময় স্নায়ু উদ্দীপ্ত হতে যে পরিমাণ সংবেদনশীলতার প্রয়োজন হয়, শীতে তার চেয়ে অনেক কম স্টিমুলেশনে নার্ভগুলো অতি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। এতে শীতে ব্যথার অনুভূতি আরও তীব্র হয়। আবার নানা ধরনের বাত বা আর্থ্রাইটিস শীতকালে বেড়ে যায়। আর্থ্রাইটিস ছাড়াও যারা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ও অস্টিও-আর্থ্রাইটিস সমস্যায় ভুগছেন, তাদের কষ্ট শীতকালে বহুলাংশে বেড়ে যায়। এছাড়া পেশি, লিগামেন্ট, হাড় ও স্নায়ুর ব্যথা তীব্র হয়। শীতকালে স্বাভাবিক নড়াচড়া কম হয় এবং বায়ুর চাপ কম থাকে বলে মানুষের টিস্যু ফুলে যায়। ফলে জোড়া জমে যায় এবং ব্যথার উদ্রেক করে।