মুখের দুর্গন্ধ কমাতে ও সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে অনেকেরই ভরসা বাজার চলতি নানা কৃত্রিম মাউথ ওয়াশ। প্রাচীন ভারতীয় আয়ুর্বেদ শাস্ত্রেই রয়েছে এমন এক পদ্ধতি, যা দামে ও গুণে টেক্কা দিতে পারে যে কোনও কৃত্রিম মাউথওয়াশকে!

এই পদ্ধতিতে জলের বদলে কুলকুচি করতে হয় তেল দিয়ে। হ্যাঁ ঠিকই শুনছেন। পশ্চিমের দেশগুলিতে এই পদ্ধতিকে বলে ‘অয়েল পুলিং’। দেখে নিন এর গুণাগুণ।