বেদানার খোসা চা বানিয়ে খান, মুখেও লাগান

ফেলনা নয় বেদানার খোসাও। হ্যাঁ, ঠিকই পড়েছেন। এখন থেকে বেদানা তো খাবেনই, বেদানার খোসাও ফেলবেন না। কেননা, বেদানার মতো বেদানার খোসায়ও রয়েছে নানান উপকারী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান। রয়েছে ভিটামিন সি–ও।  

বেদানার খোসা দিয়ে বানানো চা খেলে কী হবে?

১. হার্ট ভালো থাকবে।
২. হাড় মজবুত হবে।
৩. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকবে।
৪. অ্যান্টি–অক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ হওয়ায় ক্যানসার–প্রতিরোধী হিসেবে কাজ করবে।
৫. অ্যান্টি–এজিং তথা বয়স বৃদ্ধির হার কমিয়ে দেবে।
৬. এ ছাড়া, বেদানার খোসা গুঁড়া করে সেই পাউডারের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা পানি মিশিয়ে পেস্ট বানান। সেই পেস্ট দিয়ে ব্রাশ করলে মুখের দুর্গন্ধ দূর হবে।