বয়স্কদের হঠাৎ পড়ে যাওয়া রোধে

বয়স্ক ব্যক্তিদের হঠাৎ ভারসাম্য হারিয়ে পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। উন্নত দেশগুলোতে ‘ফল প্রিভেনশন’ বা পড়ে যাওয়া রোধে নানা সতর্কতামূলক ব্যবস্থা নেওয়া হয়। কিছু নিয়ম মেনে চললে এবং আগাম কিছু ব্যবস্থা নিলে এটি অনেকটাই রোধ করা সম্ভব।

ঝুঁকি কাদের বেশি

৬০ বছরের বেশি বয়সীদের।

চোখের সমস্যা আছে যাঁদের।

পারকিনসন, ডিমেনশিয়া–জাতীয় রোগ থাকলে।

মানসিক রোগ, দুশ্চিন্তা বা বিষণ্নতা থাকলে।

মেঝে স্যঁাতসেঁতে থাকলে বা অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে বসবাসকারী ব্যক্তিদের।

প্রতিবন্ধী ব্যক্তি, যাঁরা হাঁটার জন্য লাঠি, ফ্রেম বা অন্য কোনো কিছু ব্যবহার করেন।

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস।