কথায় আছে হাসলে মানুষকে সতেজ দেখায়। আর যে কেউ দুশ্চিন্তায় থাকলে তার চেহারায় ফুটে ওঠে তা। মানুষের চিন্তার সঙ্গে শরীরের যোগ রয়েছে। এ জন্যই মনের ভাব মুখে ফুটে উঠতে দেখা যায়।

দীর্ঘ সময় মানসিক চাপে থাকলে তা স্বাস্থ্য ও ত্বক উভয়ের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। তাই ত্বক ভালো রাখতে মানসিকভাবে প্রফুল্ল থাকার বিকল্প নেই।

গবেষণায় দেখা গেছে, মানসিক দুশ্চিন্তা, হতাশা এসব কারণে মানুষের ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। মানসিক সমস্যার কারণে ত্বকে ব্রণ ওঠা, চর্মরোগ, চামড়া কুঁচকে যাওয়া, শুষ্কতা ও অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব, দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা তৈরি হয়।