মুখে ঘা হলে যা করবেন

মুখে ঘা নিয়ে ভুগতে দেখা যায় অনেককেই। এর যন্ত্রণা একমাত্র ভুক্তভোগীরাই জানেন। মুখে ঘা হলে সেই সমস্যাকে হালকাভাবে নেবেন না। এই রোগ নিয়ে শুরুতেই হতে হবে সতর্ক। মুখের ভেতরে ঘা হলে সেখানে খুব যন্ত্রণা হয়, সব ধরনের খাবার খেতে হয় অসুবিধা।

বিশেষজ্ঞদের মতে, ভিটামিনের অভাবে মুখে ঘায়ের মতো সমস্যা তৈরি হতে পারে। তবে শুধু ভিটামিনের অভাবেই নয়, আরও অনেক কারণে মুখে ঘা হতে পারে। ভিটামিন বি ১২ ও জিঙ্কের ঘাটতির কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।