চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়ার অপকারিতা

চা ছাড়া দিন শুরু করতে পারেন না অনেকেই। আবার দিনের মধ্যে কয়েক কাপ চা পান করা চাই। এই চায়ের নামটি বললে তার সঙ্গে সঙ্গে চলে আসে বিস্কুটের নামও। চায়ে চুবিয়ে বিস্কুট খেতে পছন্দ করেন না, এমন মানুষ কমই পাওয়া যাবে। বাড়িতে অতিথি আপ্যায়নে চায়ের ট্রেতে আসে বিস্কুটও। কিন্তু আপনি কি কখনো ভেবেছেন যে চা আর বিস্কুট একসঙ্গে খেলে তা আপনার জন্য ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়া একদমই নিরাপদ নয়। আপনার এই সাধারণ অভ্যাস ডেকে আনছে বড় ধরনের বিপদ। তাই খেতে যতই ভালো লাগুক, চা আর বিস্কুট একসঙ্গে খাবেন না। চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খেলে নানা ধরনের ক্ষতি হতে পারে। তার মধ্যে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়া, হার্ট অ্যাটাকের মতো সমস্যার ঝুঁকিও রয়েছে। জেনে নিন চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়ার অপকারিতা-