ঈদে হজমের সমস্যা দেখা দিলে যা করবেন

ঈদে খাবারদাবারের উপর কোন নিয়ন্ত্রণ থাকে না। মিষ্টি জাতিয় খাবার থেকে শুরু করে  অতিরিক্ত তেল, মশলা ও ঝালযুক্ত খাবার এই দিন বেশি পরিমাণে খাওয়া হয়ে থাকে। খেতে সুস্বাদু হলেও এসব খাবার সহজে হজম হতে চায় না। ফলে দেখা দেয় হজমের গন্ডগোল।

এই সমস্যা সমাধানে তাৎক্ষণিক হাতের কাছে প্রয়োজনীয় ওষুধ নাও থাকতে পারে। তবে চিন্তিত হওয়ারও দরকার নেই। কারণ কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ে নিমিষেই দূর হবে হজমের সমস্যা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক হজমের সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়গুলো-