৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সের মাঝে অধিকাংশের ঋতুবন্ধের সময় আসে। এর পর আর সেই নারীর মাসিক ঋতুস্রাব হয় না। কার কোন বয়সে ঋতুবন্ধ হবে, তা বংশগত ধারার উপর খানিকটা নির্ভর করে। যে সকল মহিলার হরমোনজনিত সমস্যা আছে, তাঁদের ক্ষেত্রে তুলনায় তাড়াতাড়ি ঋতুবন্ধ হওয়ার সময় আসে।

ঋতুবন্ধের পর থেকে মেয়েদের শরীরে বেশ কিছু পরিবর্তন আসে। বয়সের কারণেও নানা রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। পঞ্চাশের পর থেকে জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন আনলে অনেক অসুখ এড়ানো সম্ভব। ঋতুবন্ধ হয়ে গেলে শরীর নিয়ে একটু বেশি সতর্ক থাকুন। ঋতুবন্ধের পর চিকিত্‍সকের কাছে যেতেই হবে। নইলে কিন্তু নানা অসুবিধায় জেরবার হতে পারেন।ঠিক কী কী ধরনের অসুবিধা হতে পারে?