বার্ধক্যের পরিচর্যা

৬৫ বছর ও তদূর্ধ্ব বয়সের ব্যক্তিদের বৃদ্ধ বলা হয়। এই বয়সের মানুষের নানা শারীরিক, মানসিক, পারিপার্শ্বিক অবস্থানগত পরিবর্তন ঘটে। এ বয়সের সমস্যাগুলো সম্পর্কে ওয়াকিবহাল হওয়া প্রয়োজন।

উপসর্গগুলো

শারীরিক দুর্বলতা, ওজনের অস্বাভাবিক পরিবর্তন, ক্ষুধামান্দ্য, শরীরে ব্যথা, বিভিন্ন হাড়ে-সন্ধিতে ব্যথা, কোমরে ব্যথা।

মুখে, পেটে, পায়ে পানি আসা বা ফুলে যাওয়া, চোখে দেখতে সমস্যা, ছানি পড়া।

কথা বলতে সমস্যা, খাবার গিলতে অসুবিধা হওয়া, বুক ধড়ফড় করা, বুকে ব্যথা অনুভব।

ঘুমের সমস্যা, মানসিক অস্থিরতা, স্মরণশক্তি হ্রাস পাওয়া, মন-মেজাজ খিটখিটে হওয়া।