আমরা জানি পানির অপর নাম জীবন। সমস্ত ধরনের প্রাণের বেঁচে থাকার জন্য পানি অপরিহার্য। পৃথিবীতে ৭০.৯% অংশ জুড়ে পানির অস্তিত্ব রয়েছে। পানি ছাড়া পৃথিবীতে প্রাণের অস্তিত্ব থাকা সম্ভব না। একজন মানুষ পানি ছাড়া গড়ে মাত্র তিন দিন বেঁচে থাকতে পারে। শরীরের চাহিদা মেটানোর জন্য এই পানি বিভিন্নভাবে পান করে থাকি। কখনও দাঁড়িয়ে, বসে, আধশোয়া অবস্থায়। কিন্তু একেবারে স্বাভাবিক নিয়মে পানি পান করা উচিত। বিশেষত, দাঁড়িয়ে দাঁড়িয়ে পানি পান করা একেবারেই অনুচিত বলে জানাচ্ছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা।

এর ফলে কী ক্ষতি হয়? দাঁড়িয়ে পানি পান শরীরের নানা বিপদ ডেকে আনে। এর ফলে কিডনিতে এবং মূত্রথলিতে অনেক সময়েই টক্সিক সাবস্টান্স জমতে থাকে। যা শরীরে নানা অবাঞ্ছিত বিপদ ডেকে আনে।