দু’বেলা দাঁত মাজুন। তার পরও কিন্তু দরকার নিয়মিত ডেন্টাল চেক আপ। দাঁতের সমস্যা হওয়ার আগেই তা প্রতিরোধ করুন। যে ব্যাপারে সতর্ক করলেন গুরুনানক ইনস্টিটিউট অফ ডেন্টাল সায়েন্স অ্যান্ড রিসার্চ এর অধ্যাপক ডা. সৌমিত্র ঘোষ।

শুধু দাঁত মাজলেই দাঁতের স্বাস্থ্য ভাল থাকে না। দাঁত নিয়মিত দু’বার করে মাজতে হবে এটা প্রাথমিক শর্ত। এর পরও দাঁতে নানা রোগ বাসা বাঁধতে পারে। তাই সব করেও নিয়মিত চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। শুধু দাঁত মাজলে বাহ্যিকভাবে দাঁত পরিষ্কার হলেও পুরোপুরি পরিষ্কার হয় না। সেটা নিয়ম করে চেম্বারে গিয়ে করাতে হয়। এটাই কিন্তু দাঁতের আসল যত্ন।