সাবেককে ভুলে থাকতে চান? খেয়াল রাখুন এই ৫ বিষয়

সাবেক প্রেমিক বা প্রেমিকার সঙ্গে ব্রেকআপ সবাইকে নাড়িয়ে দিয়ে যায়। অনেকে অল্প দিনে এই শোক কাটিয়ে উঠতে পারে আবার অনেকে এই দুঃখ-কষ্ট কাটিয়ে না উঠতে পেরে হতাশার মধ্যে ডুবে যায়। তবে যে সম্পর্ক শেষ হয়ে গিয়েছে, সেখান থেকে দ্রুত বের হয়ে গিয়ে নতুনভাবে জীবন শুরু করাই শ্রেয়। শোক কাটিয়ে উঠে কিভাবে জীবনে ভালোভাবে আগানো যায় সে সম্পর্কে কয়েকটি টিপস চলুন জেনে নেওয়া যাক।

যোগাযোগের কোনো পথ খোলা না রাখা একবারে ব্রেকআপ করে ফেললে তার সঙ্গে আর কোনো ধরনের যোগাযোগ রাখবেন না। কারণ ব্রেকআপ মানেই আপনি তাকে বাদ দিয়ে নতুনভাবে জীবন শুরু করতে যাচ্ছেন। এরপর কোনো রকম যোগাযোগ আপনি তার সঙ্গে করবেন না। আর যোগাযোগ না করলে আপনি নিজেকে সময় দিতে পারবেন এবং পরবর্তী সময়ে কী করা উচিত, সে সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন।

বিষয়টা কঠিন হলেও করতে হবে। একটা সময় গিয়ে দেখবেন সব কিছু সহজ হয়ে যাবে। মেনে নিতে শেখা ব্রেকআপের পর স্বাভাবিকভাবে খুব হতাশ লাগবে। নিজেকে সময় দিন। জীবনে উত্থান-পতন আসবে- এটাই স্বাভাবিক; কিন্তু তা আপনাকে ধৈর্য নিয়ে মোকাবেলা করতে হবে। তাই বলে নিজের ওপর চাপ দেবেন না। নিজেকে সময় দিন। ধীরে ধীরে সব স্বাভাবিক হয়ে যাবে আর অনেক সুযোগ জীবনে তৈরি হবে।