পালং শাক পাতে রাখলেই সারবে কঠিন ৫ রোগ!

জাগো নিউজ ২৪ প্রকাশিত: ২০ নভেম্বর ২০২১, ০৮:১২

শীত আসতেই বাজারে উঠেছে পালং শাক। এই শাক খেতে সবাই পছন্দ করেন। ভাজি থেকে শুরু করে বাহারি পদ তৈরি করা যায় এই শাক দিয়ে। ভিটামিন এ ও সি’যুক্ত এই শাক স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। যেহেতু শীতকালে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাসের প্রভাব অন্যান্য ঋতুর তুলনায় বাড়ে, তাই সুস্থ থাকতে চাইলে এই ঋতুতে নিজের ইমিউনিটি বাড়াতে পাতে রাখ্যুন পালং শাক।

সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন

প্রতিদিন ৩৫০০+ সংবাদ পড়ুন প্রিয়-তে

আরও