খালি পেটে কামরাঙা খেলে কিডনি বিকলের শঙ্কা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ, রক্ত পরিষ্কার থেকে শুরু করে বহু রোগের ওষুধ কামরাঙা। রসালো টক-মিষ্টি এ ফলটি বাঙালিদের প্রিয় খাবার। কাঁচা খাওয়ার পাশাপাশি এটা অনেকে চাটনি বানিয়েও খেয়ে থাকেন।

ফলটির নানা ধরনের পুষ্টিগুণ রয়েছে। ভিটামিন ‘এ’, ভিটামিন ‘সি’-এর মতো উপকারী নানা উপাদান রয়েছে কামরাঙায়। কামরাঙায় মানব শরীরে উপকার ছাড়া ক্ষতির কথা চিন্তাও করা হয় না।