হৃদরোগ ও ক্যানসার থেকে বাঁচতে পুরুষরা যা করবেন

বেশ কিছু শারীরিক সমস্যা আছে যা নারীদের চেয়ে পুরুষরা বেশি ভোগেন। হৃদরোগ থেকে শুরু করে প্রোস্টেট বা ফুসফুসের ক্যানসারে নারীদের চেয়ে পুরুষদের আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি।

যদিও স্বাস্থ্য নিয়ে নারী-পুরুষ সবারই সচেতন হওয়া জরুরি। তবে কোন কোন বিষয়ে পুরুষদের বিশেষভাবে সচেতন হওয়া জরুরি তা জেনে নিন-