যে কারণে প্রতিদিন খাবেন আখের রস?

আখের রসে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। দেহের টক্সিন নির্মুল করে প্রচুর এনার্জি বুস্ট করবে এই সুস্বাদু পানীয়। আখের রসে প্রচুর ফাইবার এবং মাইক্রো-মিনারেলস রয়েছে। এটি বহু রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা যোগায়। 

ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ম্যাঙ্গানিজ, উপকারি অ্যামাইনো অ্যাসিড, জিঙ্ক, থিয়ামিন এবং রাইবোফ্লেবিন। এতে স্ট্রেসের কারণে শরীরের কোনও ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা তো থাকে না, সেই সঙ্গে আরও একাধিক শারীরিক উপকার পাওয়া যায়।এটি সহজলভ্য এবং খুব উপকারী একটি পানীয়।