শরীরের জন্য রসুন খাওয়ার চল বহু দিনের। বিজ্ঞানীদের দাবি, কাঁচা রসুন খেলে হার্ট অনেক বেশি সুস্থ থাকে। রক্তচাপও নিয়ন্ত্রণ রাখতে সাহায্য করে রসুন। রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে রসুনের কোনও জুড়ি নেই। তাই করোনাকালে সকলেই রসুন খাওয়ার পরিমাণ বাড়িয়ে দিয়েছেন।