Meditation: নিয়মিত ধ্যান করেন? জেনে নিন অতিরিক্ত ধ্যান করার খারাপ দিকগুলি
আনন্দবাজার (ভারত)
প্রকাশিত: ২৬ আগস্ট ২০২১, ১৫:২৩
ধ্যানের সমস্ত প্রভাব অতটাও ইতিবাচক নয়। বিভিন্ন ভাবে আমাদের শরীরের সুস্থতার জন্য কার্যকরী হওয়ার পাশাপাশি, ধ্যান কিছু কিছু ক্ষেত্রে আমাদের শারীরিক বা মানসিক ক্ষতিও করতে পারে।
- ট্যাগ:
- লাইফ
- মেডিটেশন
- ক্ষতিকর দিক