Weight Loss: এই রেসিটেন্স ব্যান্ডের ব্যায়ামগুলি কমাবে পেটের অতিরিক্ত মেদ, মজবুত করবে পেশী!
এইসময় (ভারত)
প্রকাশিত: ১৯ আগস্ট ২০২১, ১২:২৪
শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য যোগাসন ও ব্যায়াম অত্যন্ত জরুরি। রেসিটেন্স ব্যান্ডের সাহায্যে করুন এই তিনটি ব্যায়াম। শরীরের অভ্যন্তরের পেশীগুলি শরীরে ওপরের ও নীচের অংশের মধ্যে যোগসূত্র।
- ট্যাগ:
- লাইফ
- শারীরিক সুস্থতা
- মানসিক সুস্থতা
- যোগাসন
