পেট খালি অবস্থায় কেনাকাটা করতে গেলে বেশি খরচ করে ফেলতে পারেন। শরীরের জ্বালানির অভাব হলে মেজাজ ও স্বাস্থ্যে ওপর প্রভাব পড়েই। শরীরে ম্যাজম্যাজে ভাব, ক্লান্তি, কোনো কাজ করতে ইচ্ছা না হওয়া, খিটখিটে মেজাজ- এরকম অনুভূতির শিকার ক্ষুধার্ত অবস্থায় প্রায় সকলেই হয়ে থাকেন।তাই খালি পেটে কিছু কাজ না করাই ভালো।