দিন দিন বাড়ছে গরম। আর এই তীব্র গরমের মধ্যেই মুসলিমরা আল্লাহর সন্তুষ্টি লাভের আশায় সিয়াম পালন করছেন। এই গরমের মধ্যে রোজা রাখার ফলে অসুস্থ হয়ে পড়ার ঝুঁকিটা একটু বেশি থাকে। তাইতো এই কঠিন সময়ে নিজেকে এবং পরিবারকে সুস্থ রাখাটা খুব বেশি জরুরি।
তীব্র গরমের এই সময়ে বেলের শরবত অত্যন্ত উপাদেয়। বেলে রয়েছে হাজারও উপকারিতা। দিনভর রোজা রেখে ইফতারে খেতে পারেন এক গ্লাস বেলের শরবত।