করোনা থেকে বাঁচতে গরম ভাপ নেওয়ার সঠিক নিয়ম

করোনা মহামারির শুরু থেকেই বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিয়ে আসছেন, এর থেকে নিস্তার পেতে গরম ভাব বা স্টিম নেওয়া জরুরি।

বেশ কয়েকটি গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, গরম ভাপ নিলে কোভিড-১৯ এর বিভিন্ন লক্ষণ যেমন-সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা সারাতে দ্রুত কাজ করে। এমনকি চিকিৎসকরাও রোগীর প্রেসক্রিপশনে গরম পানির ভাপ নেওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।