ঠাণ্ডা চা পানে ওজন কমে

কোল্ড টি, কোল্ড কফি পান করতে প্রায় সবাই পছন্দ করেন। এমনকি ওজন কমানোর জন্য অনেকেই চিনি ছাড়া এ ধরনের পানীয় পান করে থাকেন। কিন্তু গরম চা ঠাণ্ডা হয়ে গেলে হয়তো তা পান করার আর কোনো প্রশ্নই ওঠেনা। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না, গরম চা-কে ঠাণ্ডা করে খেলে ওজন কমে এবং তা অন্যান্য কোল্ড কফি অথবা চায়ের থেকেও অনেক বেশি কার্যকর।