কুইক লিঙ্ক : মুজিব বর্ষ | করোনা ম্যাপ | করোনা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব

অতিরিক্ত ভিটামিন সি খেলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ

ডেইলি বাংলাদেশ প্রকাশিত: ২৫ জানুয়ারি ২০২১, ১৩:০৯

ভিটামিন সি-এর উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই জানি। ঠাণ্ডা লাগা বা ফ্লু ঠেকাতে ভিটামিন সি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শরীরের নানান রোগব্যাধি দূর করতে এমনকি ত্বকের সমস্যা দূর করতেও সহায়তা করে ভিটামিন সি।

ভিটামিন সি যেমন স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তেমনি অতিরিক্ত ভিটামিন সি গ্রহণ শরীরের জন্য ক্ষতিও হতে পারে। আপনার শরীরে অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। পাশাপাশি ত্বকে অ্যালার্জিও হতে পারে।

সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন

প্রতিদিন ৩৫০০+ সংবাদ পড়ুন প্রিয়-তে

আরও