টিপস: টনসিলের সংক্রমণ ঠেকাতে তুলসী

টনসিলে সংক্রমণ হলে মূলত গলা ব্যথা হয় এবং কোনও কিছু ঢোক গিলতে অসুবিধা হয়। তখন তুলসী পাতা বেশ উপকার করে। তুলসীতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টি ভাইরাল ও অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান। তাই টনসিল সারাতে এটা বেশ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।

কারো টনসিলাইটিস হলে কয়েকটি তুলসী পাতা পানিতে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে খেয়ে নিতে পারেন। আরো ভালো হয় সামান্য গরম পানিতে তুলসী পাতা পিষে তাতে কিছুটা মধু মিশিয়ে খেলে।