ফাটতে শুরু করেছে গোড়ালি?

শীত এখনও এসে হাজির না হলেও শুষ্ক ত্বক যাদের, তারা বেশ ভালোই উপলব্ধি করতে পারছেন শীতের আগমনটা। কমবেশি সারা বছর গোড়ালি কিংবা পা ফাটলেও শীতে এই সমস্যাটা জেঁকে বসে জোরেশোরে। জেনে নিন শীতে গোড়ালি ফাটা রোধে কী করবেন।

পায়ে সুতির মোজা পরে থাকবেন, বিশেষ করে বাইরে যাওয়ার সময়। এতে পায়ে ধুলোবালি কম লাগবে। এছাড়া এমন জুতা ব্যবহারের চেষ্টা করুন যেটা গোড়ালি ঢেকে রাখে। জুতা ও মোজা নিয়মিত পরিষ্কার করবেন।
বাইরে থেকে এসে গোড়ালি ভালো করে ঘষে সাবান দিয়ে পরিষ্কার করে নিন।