মা হতে চলেছেন? আপনার ডায়েট চার্টে কি স্প্রাউট রয়েছে? খাওয়ার আগে জেনে নিন...

একজন হবু মা হিসাবে, খাদ্য আপনার জীবনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ভালো খাদ্য আপনাকে এবং আপনার শিশুকে পুষ্ট করবে। বিভিন্ন প্যারাসাইট বা পরজীবী ব্যাকটেরিয়া থাকে, যা আপনার এবং গর্ভস্থ সন্তানের ক্ষতি করতে পারে।