ডিমের বিকল্প ডিম

ডিম আমাদের কাছে পরিচিত আদর্শ খাদ্য বা সুপার ফুড হিসেবে। প্রায় প্রয়োজনীয় সব কটি পুষ্টি উপাদান বিদ্যমান আছে ডিমে।