ঘুমের মধ্যে শ্বাস বন্ধ হওয়া রোগ থেকে বাঁচার উপায়
যুগান্তর
প্রকাশিত: ১২ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১২:৩০
ঘুমিয়ে গেলেও আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাস ক্রমাগত নিয়মতান্ত্রিকভাবেই চলতে থাকে। ঘুমের মাঝে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যেতে পারে। ঘুমের মাঝে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো একটি জটিল সমস্যা হলো স্লিপ অ্যাপনিয়া। স্লিপ অ্যাপনিয়া হলে ঘুমের মাঝে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যায়, যা কিনা ১০ সেকেন্ড থেকে কিছু মিনিট সময় ধরে থাকে।
- ট্যাগ:
- লাইফ
- করণীয়
- স্লিপিং ডিজঅর্ডার