ক্যান্সার প্রতিরোধে যেসব ফল খাওয়া জরুরি

বিভিন্ন কারণে ক্যান্সার হতে পারে। প্রতিবছর ক্যান্সারে সারাবিশ্বে বহু মানুষ মারা যায়। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ক্যান্সারের অন্যতম কারণ। তাজা শাকসবজি ও ফল খাওয়ার মাধ্যমে অনেকাংশে কমানো যায় ক্যান্সারের ঝুঁকি।

আসুন জেনে নেই যেসব ফল-সবজি ক্যান্সার প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে।