ঈদে হমজ শক্তি বাড়াতে খান টক দই

ঈদে ভূড়িভোজ চলে। গরু কিংবা খাসির মাংস একটু বেশিই খাওয়া হয়। গুরুপাক এসব খাবার হজম হতে দেরি হয়। তাই হজমশক্তি বাড়তে খেতে পারেন দক দই। দ্বিতীয় মস্তিষ্ক বলা হয় মানুষের অন্ত্রকে। আর এই অন্ত্রকে সুস্থ রাখতে পারলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকটাই বেড়ে যায়। এর মূল কারণ প্রো বায়োটিক।