কীভাবে নিমেষে দূর হবে ঘাড় আর কোমরের ব্যথা?
ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস (ভারত)
প্রকাশিত: ১৫ জুন ২০২০, ১১:৪৯
কাজের চাপ, ভারী জিনিস তোলা, মানসিক চাপ ইত্যাদি কারণেও কোমর ও পিঠের যন্ত্রণা বাড়তে পারে। যত মানসিক চাপ বাড়বে ততই পেশী শক্ত হতে থাকবে, ফলে যন্ত্রণা বেড়ে যাবে।
