মিষ্টি খাবারে চিনির পরিবর্তে গুড় ব্যবহার করা হয়। গুড়ে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। যা শরীরের ফ্রি র‍্যাডিক্যালগুলোর বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। এটি যে স্বাস্থ্যের জন্যই ভালো। তা কিন্তু নয়। চুল ও ত্বকের যত্নেও এটি সেরা উপায়।    অনেকেই হয়তো জানেন না গুড় আপনার ত্বক ও চুলের জন্য কতটা প্রয়োজন। চুল পড়া কমাতে এবং উজ্জ্বল ও মসৃন করতে সহায়তা করে। ত্বকের ব্রণ, র‍্যাশ, কালোভাব, রোদে পোড়া দূর করতে সহায়তা করে গুড়। এজন্য ব্যবহার করতে পারেন গুড়ের ফেসপ্যাক।  জেনে নিন কীভাবে বানাবেন গুড়ের ফেসপ্যাক- ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এজন্য এক চা চামচ মধু, এক চা চামচ লেবুর রস এবং দুই চা চামচ গুড় মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এটি আপনার পুরো মুখে ভালোভাবে লাগিয়ে নিন। ১০ মিনিট আলতো হাতে ম্যাসাজ করে অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে এলে পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। একদিন পর পর এই প্যাকটি ব্যবহার করুন। এতে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হবে। ব্রণ দূর করতে মুখের ব্রণ দূর করতে গুড়ের প্যাক খুবই কার্যকরী। এজন্য কিছুটা গুড়ের সঙ্গে লেবুর রস এবং সম পরিমাণ পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। ব্রণের উপর এটি লাগিয়ে রাখুন।