রাতে নির্ঘুম কিন্তু দিনে ঘুম পাচ্ছে? জেনে নিন সমাধান
জাগো নিউজ ২৪
প্রকাশিত: ১০ এপ্রিল ২০২০, ১২:১০
বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য প্রতিদিন অন্তত আট ঘণ্টা ঘুম জরুরি। এর থেকে দু’-এক ঘণ্টা হলেও মানিয়ে নেয়া যায়। তাই...
- ট্যাগ:
- লাইফ
- দিন
- নির্ঘুম রাত
- ঘুম সমস্যা
