অলস জীবনযাপনে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

বর্তমানে নগরায়নের ফলে পরিবর্তিত জীবনযাপনের কারণে সারা বিশ্বেই ডায়াবেটিক রোগীর সংখ্যা বেড়ে যাচ্ছে। তবে বৃদ্ধির এই হার উন্নত দেশগুলোর তুলনায় অন্যান্য উন্নয়নশীল দেশের মতো বাংলাদেশেও বেশি। টাইপ-২ ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হচ্ছে—কায়িক পরিশ্রম না করা। মোটা বা স্থূলকার হয়ে যাওয়া, অতিমাত্রায় ফাস্টফুড খাওয়া ও কোমল পানীয় পান করা। অতিরিক্ত মানসিক চাপে থাকা। ধূমপান ও তামাক খাওয়া, গর্ভকালীন বিভিন্ন সমস্যা, যাদের বাবা-মা অথবা রক্ত সম্পর্কীয় নিকটাত্মীয়ের ডায়াবেটিস আছে এবং যাদের বয়স ৪৫ বছরের বেশি, তাদের ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা আছে। ডায়বেটিস সম্বন্ধে তাদের অধিক সতর্ক থাকা দরকার বলে জানান সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞরা। আজ ২৮ ফেব্রুয়ারি শুক্রবার ডায়াবেটিস সচেতনতা দিবস ও ডায়াবেটিক সমিতির ৬৪তম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী। এ বছর দিবসের প্রতিপাদ্য—‘ইনসুলিন যার দরকার, ইনসুলিন তার অধিকার’।