ডিম প্রোটিনের অন্যতম এক উৎস। এজন্য ওজন কমানোর প্রয়াসে অনেকেই প্রোটিনের উৎস হিসেবে নিয়মিত ডিম খেয়ে থাকেন। তবে এ নিয়ে অনেক বিতর্ক রয়েছে, প্রতিদিন কয়টি ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত?
সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন
We use cookies to ensure you get the best experience on our website.