প্রতিদিন কয়টি ডিম খাওয়া যাবে জানালেন চিকিৎসক
ডেইলি বাংলাদেশ
প্রকাশিত: ২৯ জানুয়ারি ২০২০, ১৩:০৪
ডিম প্রোটিনের অন্যতম এক উৎস। এজন্য ওজন কমানোর প্রয়াসে অনেকেই প্রোটিনের উৎস হিসেবে নিয়মিত ডিম খেয়ে থাকেন। তবে এ নিয়ে অনেক বিতর্ক রয়েছে, প্রতিদিন কয়টি ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত?
- ট্যাগ:
- লাইফ
- ডিম
- প্রতিদিনের অভ্যাস
