মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়ায় একজন ভালো বন্ধু!

জীবনে চলার পথকে সহজ ও সুন্দর করতে একজন বন্ধুর গুরুত্ব অপরিসীম। এক কথায় বন্ধু ছাড়া জীবন ঠিকভাবে উপভোগ করা কঠিন। তাছাড়া একজন বন্ধুই নানান প্রতিকূল পরিস্থিতিতে সঙ্গে থেকে ভরসা দেয়। জানলে অবাক হবেন যে, একজন ভালো বন্ধুই আপনার মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। চলুন জেনে নেয়া যাক কীভাবে- জার্নাল অব নিউরোলজি, নিউরোসার্জারি অ্যান্ড সাইকিয়াট্রি-তে প্রকাশিত বেশ কিছু গবেষণা অনুসারে, একাকিত্বের সঙ্গে ডিমেনশিয়ার মতো রোগের সরাসরি যোগ রয়েছে। দেখা গেছে, যেসব মানুষদের সঙ্গে বন্ধুদের সেভাবে যোগাযোগ হয় না, তারা এতটাই একা অনুভব করতে থাকেন যে ব্রেনের সেলগুলো শুকাতে শুরু করে। ফলে প্রথমে মনোযোগ হ্রাস পেতে পেতে একসময় স্মৃতিশক্তি লোপ পাওয়ার মতো ঘটনা ঘটে।