এই ৬ অভ্যেসই দায়ী চুল পড়ার জন্য়ে!

health & fitness: ভিটামিন বি ১২ নতুন হেয়ার সেল তৈরি করতে সাহায্য করে। এই ভিটামিনের খামতি শরীরে দেখা গেলে বাড়ে চুল পড়ার সমস্যা। অ্যানিমাল প্রোটিন থেকেই পাওয়া যায় বেশি পরিমাণে ভিটামিন বি ১২।