শীতে শরীর ভাল রাখার উপায়

রাজধানীসহ সারা দেশে শীতের তীব্রতা জেঁকে বসেছে। শীতের কারণে দুর্ভোগের পাশাপাশি অসুস্থ হয়ে পড়ছে শিশুরা। শীত জনিত রোগ থেকে শিশুদের বাঁচাতে চিকিৎসকদের পরামর্শ, নবজাতকসহ ১ থেকে দুই বছরের শিশুকে যতটা সম্ভব মায়ের বুকের সঙ্গে জড়িয়ে তাপে রাখতে হবে, বুকের দুধ খাওয়াতে হবে। এছাড়া, সব শিশুকেই শরীরে সরিষার তেলের পরিবর্তে অলিভয়েল, লোশন মাখতে হবে এবং এক দিন পর পর দুপুরের দিকে কুসুম গরম পানিতে গোসল করিয়ে সঙ্গে সঙ্গে শরীর থেকে পানি ঝড়িয়ে ফেলাসহ বাড়তি সতকর্তা অবলম্বনের পরামর্শ চিকিৎসকদের।