যে ৭ টি কারণে পেটে মেদ জমে

বাংলাট্রিবিউন: আমরা কমবেশি অনেকেই পেটের মেদ নিয়ে বিড়ম্বনায় থাকি। পেটে মেদ জমা শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর। সামান্য কিছু অভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমেই আমরা নিজেদের রাখতে পারি সুস্থ। জেনে নিন কোন কোন কারণে পেটে দ্রুত মেদ জমে – ১) হঠাৎ ক্ষুধা লাগলে আমরা ফাস্টফুড খাই। ফাস্টফুড এবং কোল্ড ড্রিংক পেটে মেদ জমিয়ে দেয় খুব দ্রুত। ২) মেদ …